کتاب پرورش اندام

۵۶۲۱

۱

۰

کتاب پرورش اندام

کتاب پرورش اندام

کتاب پرورش اندام نوشته‌ی امین حیدریان، به طور کامل از تاریخچه‌ی بدنسازی (Budy Building) تا انتخاب مکمل‌های غذایی و رژیم‌های مناسب را توضیح می‌دهد.

از ابتدای پیدایش تمدن‌های مختلف، انسان به طور ناخودآگاه علاقه‌ی زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی داشته است و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه دارد. به طوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی هستند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه‌ای می‌کردند.

نویسنده امین حیدریان
صفحات ۷۰
نوع فایل pdf
حجم(MB) ۲.۱۲
قیمت ۵,۰۰۰ تومان

خرید و دانلـــــود (۵,۰۰۰ تومان)

خرید و دانلـــــود (۵,۰۰۰ تومان)

نظرات کاربران

  • تا کنون نظری درباره این محصول ثبت نشده است!


محصولات مشابه

  • کتاب خودت را از نو بساز
    کتاب خودت را از نو بساز ۵,۰۰۰ تومان
  • کتاب ۱۰۱ نکته طلایی تناسب اندام
    کتاب ۱۰۱ نکته طلایی تناسب اندام ۵,۰۰۰ تومان
  • کتاب آموزش گام به گام شنا
    کتاب آموزش گام به گام شنا ۶,۰۰۰ تومان
  • کتاب صفر تا صد فیتنس
    کتاب صفر تا صد فیتنس ۶,۰۰۰ تومان
  • کتاب تاریخ و فرهنگ زورخانه
    کتاب تاریخ و فرهنگ زورخانه ۵,۰۰۰ تومان
  • کتاب ورزش‌های آپارتمانی
    کتاب ورزش‌های آپارتمانی ۵,۰۰۰ تومان
  • کتاب بدنسازی برای همه
    کتاب بدنسازی برای همه ۴,۰۰۰ تومان
  • مشاهده همه


تازه ترین های ۱۹کتاب

  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۳۰
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۳۰ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۹
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۹ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۸
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۸ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۷
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۷ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۶
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۶ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۵
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۵ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۳
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۳ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۲
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۲ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۱
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز موسیقی ۲۱ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۰
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۲۰ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۹
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۹ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۸
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۸ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۷
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۷ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۶
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۶ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۵
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۵ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۴
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۴ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۳
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۳ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۲
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۲ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۱
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۱ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۰
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱۰ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۹
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز ۹ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم رومیزی سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱
    تقویم رومیزی سال ۱۴۰۲ لایه باز ۱ ۱۵,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز وان یکاد ۸
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز وان یکاد ۸ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز وان یکاد ۷
    تقویم دیواری سال ۱۴۰۲ لایه باز وان یکاد ۷ ۱۸,۰۰۰ تومان
  • مشاهده همه
خریـــــــــد و دانلود